Ventilar la casa todos los días no es que sea importante, sino esencial para mantener la salud, especialmente en el caso de personas mayores, niños o personas particularmente sensibles o intolerantes a las sustancias tóxicas.

Cuándo y cómo ventilar la casa
Para conseguir que todas esas sustancias perjudiciales se vayan y mantener así un hogar saludable y lleno de vitalidad, es importante tener en cuenta varias cuestiones a la hora de ventilar la casa:

- Es necesario ventilar todos los días (sea invierno o verano)
- La mejor hora es la primera hora de la mañana porque es cuando la casa ha acumulado más CO2 y hay menos contaminación en el exterior.
- Media hora es suficiente, porque si lo dejamos más tiempo (sobre todo en invierno) tendremos que poner más calefacción y ello hará un efecto rebote.